Lượng đường trong máu cao trong thời gian dài có liên quan đến việc giảm lượng glutathione. Điều này có thể dẫn đến căng thẳng oxy hóa và tổn thương mô. Một nghiên cứu cho thấy rằng chế độ ăn uống bổ sung cysteine và glycine làm tăng mức glutathione. Nó cũng làm giảm căng thẳng oxy hóa và thiệt hại ở những người mắc bệnh tiểu đường không kiểm soát được, mặc dù lượng đường cao. Những người tham gia nghiên cứu được đặt 0,81 milimol / kg (mmol / kg) cysteine và 1,33 mmol / kg glycine hàng ngày trong hai tuần.
Glutathione có thể làm giảm các triệu chứng bệnh đường hô hấp
N-acetylcysteine và là một loại thuốc được sử dụng để điều trị các bệnh như hen suyễn và xơ nang. Là một loại thuốc hít, nó giúp làm loãng chất nhầy và làm cho nó ít giống như bột nhão. Nó cũng làm giảm viêm. N-acetylcysteine là sản phẩm phụ của nguồn glutathioneTrusted.
Glutathione có tác dụng làm trắng da, chống lão hóa da
Như đã chia sẻ ở trên, Glutathione giúp ngăn chặn tác động của stress oxy hóa bằng cách trung hòa các gốc tự do trong cơ thể, do đó ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa như: khô da, nám, sạm da, tàn nhang, đồi mồi, vết chân chim….
Ngoài ra, Glutathione còn giúp làm trắng da, sáng da theo cơ chế ức chế và ngăn chặn sự hình thành melanine (sắc tố quyết định màu da), từ đó sản sinh ít melanin hơn và da sẽ trắng dần lên. Glutathione còn giúp đào thải các lớp tế bào sừng đã già cỗi, dọn dẹp tế bào chết thường xuyên, sẽ giúp da khỏe hơn, kích thích tái tạo da, từ đó các mảng sạm da sẽ bị đào thải dần theo chu kỳ “thay da” (45-60 ngày) của cơ thể.