Thải độc ruột bằng thảo dược

[tintuc]

Các loại thảo dược có tính nhuận tràng như hạt mã đề, lô hội, chiết xuất rễ cây marshmallow, cây du, phan ta diệp… có thể giúp điều trị táo bón hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi dùng các loại trà thảo dược này. Đồng thời, bạn cũng chỉ nên dùng trà ở một mức độ vừa phải để không gây tác dụng phụ.

Nhiều loại thảo dược có tác dụng nhuận tràng, giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư ruột nhưng chỉ có tác dụng bảo vệ sức khỏe nếu dùng ở mức độ vừa phải.

Các cách rửa ruột tự nhiên thông thường sẽ không gây ra tác dụng phụ nào. Tuy nhiên, khi bạn tiến hành rửa ruột cùng với một chế độ ăn kiêng hoặc với một mức độ quá thường xuyên thì có thể gặp rủi ro. Một số tác dụng phụ khi hay thải độc ruột tại nhà bạn có thể gặp phải là nôn mửa, nhức đầu, mất nước, mất cân bằng chất điện giải, chuột rút… Nếu bạn gặp phải bất kỳ dấu hiệu nào bất thường khi súc ruột tại nhà thì nên dừng lại ngay và đến bác sĩ để được can thiệp kịp thời nhé.

Xem tiếp

[/tintuc]